Le stress se manifeste différemment en fonction de chaque individu. Au début, la personne peut même ne pas voir du tout les symptômes. Pourtant, il faut être vigilant dès que les premiers signes apparaissent. La consultation d’un psychologue peut effectivement aider.

Lors d’une dépression il est toujours question d’une longue période d’abattement, de vide et de mélancolie. Lors d’une dépression, vous n’avez en général plus d’intérêt pour les choses que vous appréciez habituellement.